年中自分の体調と戦っている健康になりたいオタク、まゆし(@backbone_Ice)です。 今回は本当に珍しくブログを書きます。 ノロウイルス怖い ノロウイルスやインフルエンザが流行しています。 どちらも感染力が強いので伝染ってしまうときは伝染ってしまうと思…

11月は2016年史上最速で過ぎて行きました。 家の中片付けまくったり、ぼーっとしたり、LOLをちょびちょびやり始めたり。 そう、クロスバイクのメンテナスをしました。実は去年の春に買ってから一度もやったことがなかったので、もうチェーンのサビとか落ちな…

2016年10月の読書メーター読んだ本の数：2冊読んだページ数：274ページナイス数：8ナイスComo特別編集 100円グッズで収納マジック (主婦の友生活シリーズ)読了日：10月2日 著者：秘密のレプタイルズ 1 (裏少年サンデーコミックス)の感想ぐじら改め鯨川リョウ…

2016年9月の読書メーター 読んだ本の数：2冊 読んだページ数：292ページ ナイス数：17ナイス NEW GAME! (5) -THE SPINOFF! - (まんがタイムKRコミックス)の感想 ねねっちとほたるがこれからどう関わってくるのか、もっと楽しみになりました。 読了日：9月4日…

2016年8月の読書メーター 読んだ本の数：4冊 読んだページ数：706ページ ナイス数：5ナイス 干物妹! うまるちゃん 1 (ヤングジャンプコミックス) 読了日：8月11日 著者：サンカクヘッド干物妹! うまるちゃん 2 (ヤングジャンプコミックス) 読了日：8月11日 …

2016年7月の読書メーター読んだ本の数：6冊読んだページ数：1067ページナイス数：10ナイス穴殺人(1) (講談社コミックス)読了日：7月14日 著者：裸村昇る朝日にくちづけを (ヤングジャンプコミックス)の感想大好きなイラストレーター・TNSKさんの漫画。表題作…

2016年5月の読書メーター読んだ本の数：17冊読んだページ数：2854ページナイス数：10ナイスやがて君になる (2) (電撃コミックスNEXT)の感想やっぱり詩的な作品。心研ぎ澄まさないと真意が読み取れない。先輩の「好き」が明らかになったところで、もう一度1巻…

ＮＨＫ きょうの健康 2015年12月号 | NHK出版 よりざっくり ■そもそも眼精疲労とは。疲れ目とはどう違うのか。 ■眼精疲労とは 眼精疲労とは、視作業（眼を使う仕事）を続けることにより、眼痛・眼のかすみ・まぶしさ・充血などの目の症状や、頭痛・肩こり・…

ツムラ漢方薬41番：ツムラ補中益気湯（ツムラホチュウエッキトウ） www.interq.or.jp 胃腸の働きをよくして、元気をつける漢方薬です。 【働き】 補中益気湯（ホチュウエッキトウ）という方剤です。胃腸の働きをよくして体力を回復をさせ、元気をとりもどす…

食生活、運動、メンタルヘルス、生活習慣…と毎週、何かしら体調改善になりそうなことを調べています。 今までは調べて少し実践するorなんとなく生活に取り込むくらいで終わっていました。が、本格的に体調改善に乗り出したので、ひとまず役に立ちそうなもの…

2016年4月の読書メーター読んだ本の数：7冊読んだページ数：1533ページナイス数：20ナイス春の包帯少女1 (メテオCOMICS)読了日：4月13日 著者：佐藤ミト春の包帯少女(2) (メテオCOMICS)の感想想像していたものとだいぶ違う話だった読了日：4月13日 著者：佐…

はてなに引っ越してくる少し前から家の整理整頓・掃除をしています。 我が家は四人家族。なのにそのほぼ全てを母に任せてきました。しかし母は掃除というものをあまり理解していません。目に見える部分、しかもかなり手抜きでしか掃除しません。その結果我が…

昨日まで「パンくずリスト」という言葉を聞いたことも見たこともありませんでしたが、どうやら「今いるページの階層」を表す言葉みたいですね。 このすぐ上に「TOP＞雑記＞ブログ」とナビが(記事ページ限定で)出ているはずです。 これが「パンくずリスト」と…

fc2からはてなに引っ越してきました。 記事を一部移してカテゴリーやレイアウトを少し整えた段階ですが、 あまりの使いやすさに驚きと楽しさを感じています。 まずはじめに ブログテーマはこちらのものを使わせていただきます。 moonnote.hateblo.jp SNSフォ…

2016年3月の読書メーター読んだ本の数：14冊読んだページ数：3263ページナイス数：21ナイス僕の学園生活はまだ始まったばかりだ! (ファミ通文庫)の感想バカテス並に笑えるという感想を幾つか見た（気がした）ので読んでみましたが、ただ一つとして笑えるとこ…

2016年2月の読書メーター読んだ本の数：4冊読んだページ数：648ページナイス数：13ナイスのぼる小寺さん(2) (アフタヌーンKC)の感想1巻より競技性が増して熱い展開。間の取り方が上手いので、青春や闘志、色々なものに浸りながら読めました。夏休みの喧噪や…